吳忠從養生看紅木的品性

    紫檀香木，有香氣可以熏衣物，紫檀的香氣比較淡，但好聞，優雅，沁人心脾。古時的大家閨秀或豪門顯貴多選紫檀做衣柜，衣服納于其間，日久生香，持久、淡雅、高貴。紫檀可以提取藥物和香料，制成中藥和日用品，如檀香扇和檀香香皂;中醫研究其藥用價值在于擴腦、醒腦、降濁升清之功效。紫檀還具有改善腸胃之功，用紫檀末做一個小枕頭，看電視時抱 紅木在腹前，一段時間之后會感覺腸胃特別舒服。
    電視劇《西游記》中唐僧的扮演者遲重瑞平時經營家具，總被檀木特有的氣味包圍，日積月累，皮膚由粗糙變得自嫩。從西醫角度來理解，是因為紫檀散發出一種叫作“木氧”的物質，這種物質不僅能夠起到安神醒腦的作用，而且長期使用能促進細胞再造，預防皮膚皺紋出現。
    黃花梨木，亦稱“降壓木”，心材就是中藥降香，《本草綱目》中稱降香有降血壓、降血脂及舒筋活血作用。
    中醫學對降香旱的記載見于唐《證類本草》。明《本草綱目》認為降香氣味辛、溫，無毒。其燃燒產生的煙霧，可以預防通過空氣傳染的疾病。黃花梨木還具有極強的創口修復功能，對外傷很有療效，李時珍記載，降香有 “療折傷金瘡，止血定痛，消腫生肌”的作用。用其鋸末煎水，涂抹患處，可以殺菌止癢，有經驗的老木匠常用此法泡水洗澡，治療皮膚病。
    作為養生而言，由黃花梨木制成的器物，尤其適合老年人使用。比如床榻和椅凳之類，用木屑填充做枕頭等，都是老年人天然的保健品，人在睡眠和養神時是為放松的，悠悠降香進人體內直達肺腑，長此以往筋骨活絡、氣血通暢，延年益壽。